如何减轻更年期的症状_妇科_康爱多网上药店
康爱多网上药店 月经疾病 子宫疾病 乳房疾病 阴道疾病 宫颈疾病 月经不调 子宫肌瘤 乳腺增生 阴道炎 痛经 宫颈糜烂 月经量少 附件炎 宫颈肥大 外阴炎 乳腺炎

如何减轻更年期的症状

来源:康爱多网上药店 点击数: 发布时间:2014年08月05日
    温馨提示: 女性由中年步入老年的过渡期,称为更年期。在这个时期,由于卵巢功能逐渐衰退,合成与分泌的雌激素、孕激素日趋减少,植物神经调节功能渐失平衡,从而导致出现一系列的更年期综合征。那么,如何减轻更年期的症状呢?

  女性由中年步入老年的过渡期,称为更年期。在这个时期,由于卵巢功能逐渐衰退,合成与分泌的雌激素、孕激素日趋减少,植物神经调节功能渐失平衡,从而导致出现一系列的更年期综合征。那么,如何减轻更年期的症状呢?

  下面几种方法可以减轻更年期的症状,具体情况如下:

如何减轻更年期的症状

  1.多穿几层衣服,里面最好是棉制品。如果出现潮热,就脱掉外面的衣服。另外,在潮热开始时,喝一杯冷水或冷果汁。

  2.穿棉制睡衣,保持睡房凉快。床上多垫几层床单。当出现潮热时打湿上面的床单,可以拿掉上面的床单。

  3.注意饮食,不要喝酒,也不要吃辛辣食物。

如何减轻更年期的症状

  4.坚持锻炼。有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响,而且可以帮助睡眠。

  5.多吃豆腐。豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质,也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始时喝凉豆浆。

如何减轻更年期的症状

  6.要耐心。更年期的症状是"兔子尾巴-长不了"。最长在3-5年内也会慢慢消失。

  7.处理阴道干燥。似乎性欲下降与阴道干燥有关。因为阴道干燥可以引起性交痛。市面上有阴道润滑膏,有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种,可以润滑阴道,解决性交时阴道干燥的问题。

  从健康的角度来看,更年期的一些症状并不是大问题。只要我们认真处理好,更年期的症状是不对对我们的生活造成太大的影响的!

如何减轻更年期的症状

  对于更年期的人们可以尝试一些效果显著的药物,例如:

  莉芙敏片:用于更年期综合症,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。

  倍美罗 复方雌孕片(Ⅲ):治疗与绝经相关的中重度血管舒缩症状;治疗与绝经相关的中重度外阴和阴道萎缩。

  补佳乐 戊酸雌二醇片:为雌激素,可用于雌激素水平低下患者补充雌激素,如果同孕激素配合使用,则可以用于营造人工月经周期。

  推荐阅读:

  缓解更年期药物有哪些

  更年期的年龄是什么时候

  女性更年期自汗怎么办

  更年期综合症有哪些临床表现

  更年期综合症吃谷维素有用吗

分享到: