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痛经是宫寒引起的吗

来源:康爱多网上药店 点击数: 发布时间:2019年08月16日
    温馨提示: 痛经在女性中是常见的症状,未婚前痛经待年长后特别是婚后生育过后,痛经自然会消失,可不必治疗。

  相信有很多女性在经期都会出现血块,这块就意味着工行,宫寒会造成精血凝固,血块带子宫里不流通,建议患者一定要注意日常的饮食,生冷的食物尽量不要吃,那么痛经是宫寒引起的吗?

  痛经是宫寒引起的,宫寒者脸色偏白,形寒肢冷,白带清稀,脉沉细,舌胖大,色淡白,有齿印,寒气重者,一层白苔。宫寒容易导致痛经、月经量少闭经、月经延后,甚至不孕。古语有云“暖则生物,冷则杀物”。

  防痛经吃凉尺度:中医推荐,最好只在盛夏季节吃冷食,而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点,别超过太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超过两个。预防痛经吃凉顺序:有凉、热两种东西要吃时,最好先吃热的,后吃凉的,如果顺序颠倒,凉气就会被热气顺势下压到子宫,带来伤害。

  预防痛经分辨寒食:除了从冰箱里拿出来的食物之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后。也要分季节、适可而食。预防痛经餐前姜茶:养成习惯,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上子宫把关。预防痛经经常饮茶:日常生活中以茶为饮品除预防和改善痛经。像紫草、棱芯草、仙灵脾、药仙茅就有消炎灭菌,清利湿热,除异味,止痒,补气养血缓解痛经的作用。

  通过上面介绍我们了解痛经是宫寒引起的,宫寒是由于对日常饮食不在意,在秋冬季节时身体受凉所导致的,所以建议女性生活中一定要少吃生冷的食物,天气比较凉时多穿衣物。

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